Artėjant ir jau atėjus vasarai, kiekviena moteris ir mergina nori pasijusti paplūdimio deive. Taigi norint būti tobulos figūros, reikia pasirūpinti tuo iš anksto, o ne paskutinę dieną prieš atostogas. Jei per žiemą priaugote vieną kitą kilogramą, teks imtis priemonių ir papildomo svorio atsisakyti. Alinančių dietų imtis tikrai neverta: pakaks sveikiau maitinti, valgyti daug vaisių ir daržovių, sportuoti. Didelis dailiosios lyties atstovių priešas – celiulitas. Geriausia, norint ko atsikratyti, taikyti kompleksines priemones: maudytis po kontrastiniu dušu, kasdien daryti masažus, tepti anticeliulitiniu kremu ir pan. Greitų rezultatų tikėtis neverta, nes pokyčiai pradeda matytis tik po maždaug mėnesio. Tačiau jei patingėjote sportuoti ir sveikai maitintis – ne bėda, nes figūros trūkumus padeda užmaskuoti ir tinkamai pasirinkta paplūdimio apranga.
Kai jau visa lieknėjimo arba ruošimosi vasarai bent morališkai programa įgyvendinta, pats metas pagalvoti apie paplūdimio drabužėlius. Be abejonės, jos sąrašo viršuje – maudymosi kostiumėliai. Jie gaminami pačių įvairiausių spalvų, įvairių raštų. Lieknesnėms moterims tinkami bet koki kostiumėliai, tuo tarpu apvalutės merginos turėtų pagalvoti, kaip tinkamiau paslėpti savo figūros netobulumus. Joms geriau tinka mažiau atviri maudymosi kostiumai. Jokiu būdu nereikėtų bandyti įsisprausti į per mažą maudymosi kostiumėlį, nes riebaliukai tik išlys pro kraštelius ir vaizdas bus tikrai nekoks.